08/05/2009

Dieta da Sopa (III) - Sopa, Legumes e Fruta -


Cá vou eu no 3.º Dia!!

Até agora tudo seguido à risca... e não está a ser assim tão difícil.

Hoje é um dia excelente porque se pode comer verduras e fruta.

De manhã 2 Kiwi. À hora de Almoço irei comer sopa e uma mistura de legumes com cogumelos, alho francês, brócolos e espinafres.

Ao longo do dia irei tirando morangos de um Tupperware. Só trouxe 10 morangos para não me tentar e comer demasiado.

À noite vou novamente fazer um mix de legumes na wok e mais um prato de sopa.

Está a correr bem...

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